Așază grupul în semicerc și pune-te tu la un capăt. Ridici mâinile în sus și ceri persoanei de lângă tine să facă la fel, apoi următoarei, și tot așa până la celălalt capăt. Când mișcarea ajunge la ultimul, toți încep să coboare mâinile în aceeași ordine, astfel încât valul să se întoarcă la punctul de plecare.
Repetați până iese lin, fără sacadări. Apoi anunți că valurile sunt de mai multe feluri și ceri grupului să facă un val de mare liniștită, unul de furtună, unul care se lovește de stânci. Dacă vor, adaugă și sunet.
Sfat de lider
- Prima încercare iese mereu prost — spune-le asta dinainte.
- Numără cu voce tare la început, apoi taie numărătoarea.
- Oprește-te cât încă e distractiv, după patru-cinci valuri.
Bun ca energizer de trei minute între două activități lungi sau ca deschidere pentru o seară cu multă lume în sală.
Materiale necesare
Nimic.