Fiecare jucător duce un pahar cu apă pe cap până la vasul echipei, fără mâini. Se măsoară apa acumulată după 4 minute.
Materiale necesare
Pahare de plastic, găleată, apă.
Postură dreaptă sau ud din cap până-n picioare.
Fiecare jucător duce un pahar cu apă pe cap până la vasul echipei, fără mâini. Se măsoară apa acumulată după 4 minute.
Pahare de plastic, găleată, apă.
Într-un picior, cu brațele încrucișate, până cade unul.
Sport de echipă accesibil aproape tuturor.
Aceeași drumeție, dar cu ochii deschiși și un caiet în mână.