Păstrează mingea

Echipa cu mingea încearcă să adune cât mai multe pase, cealaltă să i-o ia.

Jocuri de exteriorSportive ⏱ 20–30 min 👥 12–24

Două echipe egale intră pe un teren de aproximativ 20 pe 30 de metri. Echipa care are mingea încearcă să o păstreze prin pase precise, cu mâinile sau cu picioarele, mișcându-se în spațiile libere lăsate de adversari. Cealaltă echipă încearcă să intercepteze. Doi arbitri numără cu voce tare pasele fiecărei echipe. Câștigă echipa care adună cel mai mare număr de pase până la expirarea timpului.

Reguli

  • Mingea nu se smulge din mâinile adversarului — se interceptează doar în zbor sau pe sol.
  • Nu se ține și nu se împinge nimeni; orice contact dur oprește jocul.
  • Pasa înapoi către același jucător de la care ai primit nu se punctează.

Variantă

Fixează un obiectiv, de exemplu zece pase consecutive fără interceptare, iar echipa care îl atinge prima câștigă runda. Ține rundele scurte, de 3–4 minute.

Materiale necesare

O minge, teren de circa 20x30 m, doi arbitri.