Transmite energia

O strângere de mână trece pe cerc, în liniște, ca un impuls electric.

Participanții stau în cerc, se țin de mâini și tac. Cere-le să închidă ochii câteva secunde și să se concentreze pe mâna dreaptă și pe cea stângă.

Tu pornești impulsul: strângi discret mâna vecinului. Acesta strânge mai departe mâna celuilalt vecin al său și tot așa, până când impulsul se întoarce la tine. Apoi trimiți impulsuri în ambele direcții simultan, apoi mai multe la rând, tot mai repede.

Reguli

  • Nu se vorbește deloc.
  • Se strânge o singură dată, ferm; mâna nu se scutură.
Merge foarte bine seara, în jurul focului, ca moment de închidere a zilei, sau ca trecere de la o activitate zgomotoasă la una liniștită. Cronometrează ultima tură și spune grupului cât a durat: un cerc de 20 de oameni poate coborî sub 5 secunde.

Materiale necesare

Niciun material.